Stark in dir – klar in deine Zukunft

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Willkommen bei „Stark in dir – klar in deine Zukunft“

Du hast schon viel geschafft – auch wenn es sich vielleicht gerade nicht so anfühlt. Hier bist du richtig, wenn du dir eine berufliche Zukunft wünschst, die zu dir, deiner aktuellen Lebenssituation und deinen Kräften passt.

Mein Online-Karrierecoaching richtet sich an Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen und an alle, die nach einer Krise wieder im Job Fuß fassen möchten. Vielleicht bist du gerade in einer schwierigen Phase, nach einer Auszeit, in Reha oder im Krankenstand. Vielleicht fragst du dich, wie es beruflich weitergehen kann – ohne dich zu überfordern.

Wir arbeiten gemeinsam an:

• Karriere – was passt wirklich zu dir und deinen Möglichkeiten?
• Selbstwert – wie du wieder Vertrauen in dich und deine Stärken findest.
• Resilienz – wie du mit Belastungen im Berufsalltag besser umgehen kannst.
• Wiedereinstieg nach einer Krise – wie du Schritt für Schritt zurück in den Job findest.

In meinem Coaching geht es um Sicherheit, Verständnis und Hoffnung. Du darfst mit allem da sein, was gerade ist – Zweifel, Ängste, Unsicherheit. Wir schauen gemeinsam, was du brauchst, damit dein Weg in die Zukunft klarer und leichter wird.

Du musst noch nicht genau wissen, was du brauchst. Ein erstes Gespräch hilft dir herauszufinden, ob mein Angebot zu dir passt.

Dein nächster Schritt:
Vereinbare ein unverbindliches Erstgespräch und wir schauen gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann.

2. Über mich

Wer ich bin

Ich bin Lebens- und Sozialberater in Ausbildung unter Supervision und begleite Menschen, die beruflich ihren Platz (wieder) finden möchten. Besonders am Herzen liegen mir Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen und alle, die nach einer Krise neu starten wollen.

Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, wenn die eigenen Kräfte begrenzt sind, der Druck von außen groß ist und die Frage im Raum steht: „Wie soll es beruflich weitergehen?“ Genau hier möchte ich dich unterstützen.

Meine Haltung im Coaching ist:

• wertschätzend – du bist mehr als deine Diagnose, dein Lebenslauf oder deine aktuelle Situation.
• ressourcenorientiert – wir schauen auf das, was da ist: deine Stärken, Erfahrungen und Möglichkeiten.
• auf Augenhöhe – du bist Expert:in für dein Leben, ich begleite dich mit Struktur, Fragen und fachlichem Wissen.

Das Coaching findet online statt. So kannst du von einem geschützten Ort aus teilnehmen – ohne Anreise, in deinem Tempo und mit der Möglichkeit, dir zwischendurch Pausen zu nehmen.

Mir ist wichtig, dass du dich sicher und ernst genommen fühlst. Du darfst mit allem kommen, was dich gerade beschäftigt – gemeinsam sortieren wir, was für deinen nächsten Schritt wichtig ist.

3. Angebote

Karrierecoaching – deinen Weg finden

Für wen?
Für dich, wenn du beruflich neu starten, dich umorientieren oder deinen bisherigen Weg an deine aktuelle Lebenssituation anpassen möchtest – besonders, wenn psychische Beeinträchtigungen dabei eine Rolle spielen.

Was wir gemeinsam erarbeiten:

• Was dir wirklich wichtig ist im Job.
• Welche Stärken, Fähigkeiten und Erfahrungen du mitbringst.
• Welche Arbeitsbedingungen dir guttun (z.B. Stundenumfang, Umfeld, Aufgaben).
• Welche nächsten Schritte realistisch und machbar sind.

Unser Ziel:
Du gewinnst Klarheit über deine berufliche Richtung und hast konkrete, kleine Schritte vor Augen, die du gehen kannst – in deinem Tempo.

Selbstwertcoaching – wieder an dich glauben

Für wen?
Für dich, wenn du oft an dir zweifelst, dich mit anderen vergleichst oder das Gefühl hast, „nicht genug“ zu sein – besonders nach Krisen, Auszeiten oder schwierigen Erfahrungen im Job.

Was wir gemeinsam erarbeiten:

• Welche inneren Stimmen dich klein machen – und wie du anders mit ihnen umgehen kannst.
• Welche Stärken und Erfolge du bisher vielleicht übersehen hast.
• Wie du freundlicher mit dir selbst sprechen kannst.
• Wie du Grenzen setzt und besser für dich einstehst.

Unser Ziel:
Du entwickelst ein stabileres, freundlicheres Bild von dir selbst und traust dir wieder mehr zu – Schritt für Schritt.